订份“婚姻维修单”

　　婚姻生活同样需要维修。我们建议经常做一些相应的事以保持婚姻生活处于最佳状态。清单中不一定所有的项目都要做到，可根据自己的爱好，每一项选用一两种，或者干脆由自己想出一些办法来。

　　每天要做的：帮对方做一件哪怕是很细小的事

　　例如丈夫刮胡子前，妻子去把镜子上的水蒸气擦掉；一方起床之前几分钟，另一方先起来做早饭、热牛奶；给对方挤牙膏，而不是各挤各的。

　　共用某种东西

　　例如，打开一瓶啤酒，两人共享，而不是各开一瓶。

　　拥抱：无论什么情况，回家一进门就互相拥抱，使家庭充满爱的气氛。

　　让对方“对” ：不要事事指责对方，不要对对方的决定总是评头论足，说这也不对，那也不好。

　　说“辛苦了” ：晚上，不管是丈夫风尘仆仆地到家，还是妻子已经做好了一桌丰盛的晚餐，都要向对方说“辛苦了”。这句话会让对方疲劳顿消，重新精力百倍。

　　每周一次的：安排交谈

　　至少每周要安排一次不少于两小时的交谈，相互沟通。如果没有整段时间，也可以化整为零，每天有空的时候就坐下来谈谈。

　　两人活动：比如，一起出去吃早饭或晚饭，重要的不是吃饭，而是有机会在一起消磨时光。双双一起去看电影或看戏，一起步行到某处，边走边交谈，或做两人都喜欢做的其他事。

　　每月一次的：给他（她）一个意外

　　每月可以做一次不在常规范围内的事情。做一些与往昔不同的事，或用不同以往的方式去做某件事，可以使对方出现新的感受，使爱意重新迸发。例如，总是他洗碗，某个星期天你可以争着去洗碗；总是她做晚饭，某一天你可以一试身手，做一顿晚饭。

　　每月到每3个月一次的：暂时别离

　　周末和好朋友一起，而让爱人去看兄弟。暂时不在一起，会使对方更加想念。

　　作一次“交易”

　　整个星期天下午，丈夫总是看足球。此时，妻子不妨恩准，但条件是丈夫必须帮她做一会儿美容按摩。

　　一年一度的：年终总结

　　做一次实事求是的检查和评价，把一年来的想法、做法、计划、结果等好好地思考一番，对来年作一个新规划。

　　写情书：把往日的情书再读一遍，使爱火再燃，情意更笃。再写一封新的情书，坦诚地、大胆地表露爱意，互作评价，并提出今后的浪漫计划。写好后，寄出去——即便你们住在一起。（来源：飞华健康网）